コラム

 公開日: 2016-02-03 

【見える化】事務所の椅子がバランスボール? デスクワークにおける悩み




長崎県諫早市幸町 東税理士事務所


みなさんこんにちは。東大智です。
先日、日銀の黒田総裁よりマイナス金利の導入についての発表がありました。
マイナス金利がどの様なものかご存知でしょうか。
お金を借りた人が金利を支払いますが、マイナス金利の場合はお金を貸した人が払うということになります。
企業であれば、融資を受けやすくなるメリットはありますが、今後の動向次第では、銀行に預けている預金に対してもマイナス金利が影響してくる可能性もありますので、目が離せないところですね。

座りっぱなしは腰痛の原因!!

デスクワークといえば、1日中座ってばかりで、肩や腰などの痛みに悩んでおられる方も多くいらっしゃるかと思います。私たちの職場でも一つの悩みの種です。
しかし近年では、その対策として立って仕事をするスタンディングワークや椅子をバランスボールで代用している会社も増えつつあるようです。
バランスボールに関しては、実際に東税理士事務所で取り入れてみました。


バランスボールの魅力


バランスボールに座ることで、どの様な効果が期待できるのか?

1.腰痛や肩こりの軽減
  バランスをとろうとすることで、体の歪みがとれ血行も良くなることで、自然と減っていくようです。
  実際に、職員が効果を実感しています。

2.集中力がアップ
  バランスボールは椅子と違って不安定であることから、適度な緊張感がでてきます。
  ただ、人によっては逆効果になることもあるそうなので注意です。

3.お手軽エクササイズ
  椅子のように固定されていない為、筋力が使われるようです。

大きく上げれば、以上の効果が期待できると思います。
デスクワークを長時間同じ姿勢で仕事をすると、健康にも悪影響があります。
職員が健康を害してしまうことは、会社の生産性の低下に繋がります。
そうなる前に会社として職員の健康維持、改善に取り組みたいと思い、今回のバランスボール導入に至りました。
バランスボールは椅子よりも安価で購入できますし、解決策の一つとして使えるものだと思います。






今はまだ数人で試している段階ですので、使い勝手や効果など意見を集めて検討していきたいと思います。

様々な試みをしていきます!!


調べてみれば、様々な解決方法やアイデアが出てきます。
それを実践して、効果が出ることもあれば効果が出ないこともあります。
結局は、一つの宝探しだと思って”実践してみる”ことが大事ではないかと思います。
今回のバランスボールの取り組みが皆様の参考になれば幸いです。

この記事を書いたプロ

東邦義税理士事務所/有限会社アズマ綜合ビジネス [ホームページ]

税理士 東大智

長崎県諫早市幸町32-8 [地図]
TEL:0957-23-0006

  • 問い合わせ
  • 資料請求

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

8

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
税理士でありながら、経営者としても活躍する東プロ

税理士と経営者、ふたつの表情を使い分ける新時代の担い手(1/3)

 東大智さんは、諫早生まれ、諫早育ち。現在は父・邦義さんが興した「東邦義税理士事務所」及び「アズマ綜合ビジネス」の副所長として精力的に活躍している若手税理士です。大学・大学院を卒業後、東京のコンサルティング会社に入社。当時、社員20名ほどだ...

東大智プロに相談してみよう!

長崎文化放送 マイベストプロ

「見える化」による組織経営の実践

会社名 : 東邦義税理士事務所/有限会社アズマ綜合ビジネス
住所 : 長崎県諫早市幸町32-8 [地図]
TEL : 0957-23-0006

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

0957-23-0006

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

東大智(あずまだいち)

東邦義税理士事務所/有限会社アズマ綜合ビジネス

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる このプロに資料を請求する
このプロへのみんなの声

ベトナム進出支援セミナーに参加して良かったです!!

日頃よりお取引があり、東先生が信頼できる先生であると感じ...

Y.M
  • 40代/男性 
  • 参考になった数(0

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
【見える化】生産性UP!オフィス環境を変える!!
イメージ

当事務所では、かねてより、仕事がしやすい環境づくりを実践してきました。その一例がオフィスレイアウトの変更...

[ 見える化 ]

株式発行による資金調達のメリットデメリット

資金調達の方法は、銀行などからの「借り入れ」が一般的ですが、借りたお金のため返済義務があります。株式発...

[ 資金調達の基礎知識 ]

中小企業に適した資金調達方法の種類

事業を運営するにあたって、資金調達は最も重要な経営課題の一つと言えるでしょう。「資金調達」と一言で言っ...

[ 資金調達の基礎知識 ]

銀行からの融資の方法4つの種類

事業融資には、証書貸付・手形貸付・手形割引・当座貸越の4つの種類があります。事業融資は返済期間が1年以下...

[ 資金調達の基礎知識 ]

銀行からの資金調達方法と金融機関の特徴

一般的な事業資金の調達先として考えられるのは金融機関。しかし、どこに相談するかを考える際には、その使途に...

[ 資金調達の基礎知識 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ